ANG MGA TIP NI VIRDSAM NAGASAON

Dili ka makasakmit sa panglawas. Ang kasingkasing ay ang panimula ng kagalingan. Iwasan ang pagpapahamak sa iyong katawan. Ang kahirapan ay isang oportunidad para matuto. Manatili kang matatag. Pag-isip nang paliwanag bago lumikha. Ang Kahalagahan ug Kalamboan sa Kabungtoran Sa kabubut-on, ang kahalig-an ug kalamboan nagpasida/nag-uswag/nagpal